3. Croire en ses qualités.

Quand quelqu’un me fait un compliment, quand il signale une de mes qualités, je suis mal à l’aise, je n’y crois pas, je suis porté à raisonner.

Pour croire en ses qualités, il faut être naturel, détendu, calme. Aussi une promenade dans la nature, une détente profonde peuvent aider à pacifier un être pour le faire descendre dans les profondeurs les plus intimes et les plus riches.

Essayons de nous intérioriser, cherchons à nous souvenir du bien que l’on dit de nous depuis notre adolescence. Dressons une liste de tout ce que nous percevons comme des qualités. Analyser mes dynamismes, générosité, tendresse, dévouement, fidélité, maîtrise de moi-même, c’est une façon merveilleuse de me donner le goût de vivre heureux.

N’ayons pas peur, même si on pense ne plus croire en Dieu, de s’adresser à un Être suprême qui seul, peut trouver une réponse à tous les problèmes.

Extrait de la Collection Volontaires de Dieu, « Comment se libérer de ses peurs ?» par Louis-Marie Parent, o.m.i.

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Photo: IvaCastro de Pixabay